專業經驗
中國醫藥大學物理治療學系畢業,有近10年物理治療經驗,同時擁有STOTT PILATES®墊上與器械皮拉提斯國際認證。
療癒特色
藉由體態評估了解學員平常習慣的姿勢、用力慣性,並用根源點療法(Ridgway Method, RM)找出多處慢性疼痛的問題點。療癒師擅長以放鬆手法解開緊繃卡住的神經、關節、肌肉軟組織的壓力,再透過皮拉提斯運動原理,在療癒過程中引導學員誘發核心肌群,強化較為無力的肌肉群來調整、平衡體態,以達到身體骨架與力量的平衡,減少局部壓力過大造成的痠痛狀況。解決身體急性疼痛問題後,療癒師亦擅長針對學員需求,提供長期皮拉提斯健身計畫。