療癒師

Carol.C

專業經驗

台灣大學物理治療研究所畢業,有5年以上臨床物理治療經驗,完成國內外多種學派認證課程,擅長姿勢矯正,人體動作控制,痠痛減緩,核心肌群訓練。

療癒特色

Carol.C 老師擅長以體態評估(Static Body Reading)、動作控制(Dynamic Body Reading)來評估學員肢體活動度、穩定度及控制能力與痠痛之間的關聯。療癒方式主要有三個階段: 舒緩-活化-整合。透過筋膜放鬆技術(Fascia release)舒緩過度活化或微沾黏的肌筋膜組織;接著活化力量不足、發力困難的肌肉;最後在肢體動作訓練中,增進大腦和身體的連結,整合出有效率、不易受傷的動作模式,預防傷害,提升表現。課程中加入生物力學概念,逐步引導增進學員對身體的理解,讓學員能輕鬆愉快的使用肢體。

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