專業經驗
Paula於 Yogamind Yoga 取得 RPYS & RYS認證之孕婦瑜珈証照,曾於台安醫院運動中心教授孕婦瑜珈課程。
療癒特色
隨著心的直覺到了北印追隨大師們,學習了臣服,體認到瑜珈練習的重要。從大師的生活中,觀察到「喜悅」是從規律練習、淨化身體、健康的生活而來。完成美國瑜珈聯盟200小時師資培訓後,希望透過瑜珈教學,幫助學員生活中所遇到的困惑,身心連結,找回正向能量。
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