療癒師

Lily

專業經驗

長庚大學物理治療學系、國立體育大學運動傷害保健所畢業; 曾任恩主公醫院復健科治療師、康伯拉思國際體研皮拉提斯運動指導員。Polestar Pilates國際認證執照,並參加Polestar Pilates Advanced Assessment Skills等特別針對身體動作能力的深入評估訓練,受過軟組織振動治療、靈氣療法、袁氏遠距療法、肌內效貼紮等專業訓練。多次前往美國聖多納、加勒比海、泰國、巴里島參與深度靜心及身心靈淨化課程。

療癒特色

療癒的過程,Lily老師運用特殊的擺位放鬆手技,輕鬆無疼痛的觸感,舒緩緊繃過度使用的肌肉,並佐以動作訓練平衡肌力及柔軟度。指導學員由身體的能量中心延伸到肢體的末端,了解身體的覺知,專注於內心,感受身體核心的力量,使能自主地控制肌肉的平衡、肢體的柔軟及動態的穩定。

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