在墊上練習一陣子的我們,總會發現一些無法突破的難關。

可能是不順的後彎,深度不夠的扭轉,或者不穩定的倒立等等,

那些在大眾課堂沒有辦法突破的,就用3堂課一對一瑜珈課程,找出盲點,找到方法,感受身體的無限吧!

 

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